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首先，让我们一起来分析一下额头长痘的原因。当然，额头长痘的原因很多，其中当然包括一般痘痘的形成原因，例如油脂分泌过多，皮肤油水不平衡，细菌感染等等。如果痘痘只是长在额头上，那就有可能是心火太旺，或者压力太大等。 中医认为，额头长痘代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神，长痘亦代表肝脏排毒功能不佳,即是体内积聚了毒素。这种额头长痘的原因，通常伴随着上火、脾气比较不好，或者压力过大。
那么，怎样的祛痘方法比较容易去掉额头上的痘痘呢？
针对额头长痘的原因，建议使用以下祛痘方法：
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。）
2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品
5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
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